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HOW TO USE BHIM APP IN HINDI  | भीम एप को कैसे इस्तेमाल करे।  दोस्तों आपने भीम एप के बारे में सुना ही होगा जो हमारे माननिय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी ने लांच की हैं।  अगर आपका बैंक में खाता हैं तो यह आपके लिए एक बहोत ही काम की एप्लीकेशन हैं। आइये जानते हैं ये कैसे आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।  सबसे पहले भीम एप के कुछ फायदे :- भीम एप से आप अपने बैंक खाते का बैलेंस देख सकते हैं।  एक एप से आपके सारे खातों का विवरण एक ही जगह मिल जायेगा।  आप कुछ सेकण्ड्स में ही डायरेक्ट आपके खाते से किसी को भी तत्काल रुपये भेज सकते हैं तथा प्राप्त कर सकते हैं.  ऑनलाइन किसी भी खरीदारी का भुगतान कर सकते हैं आसानी से।  भीम आप को डाउनलोड करना :- 1. PLAY STORE में जाये और सर्च करे BHIM APP फिर उसे INSTALL करे।  2 . डाउनलोड होने के बाद उसे ओपन करे।  3. अब जो सिम आपके बैंक में REGISTERD हैं उसे चुने.....  4.  इसके बाद आपको अपना के जिसमे खाता हैं उसे क्लिक करना हैं  5. अब आपको अपना UP...

व्हाट्सप्प को सुरक्षित कैसे रखा जाये।  जी हां दोस्तों आज के समय में कुछ भी मुश्किल (Impossible) नहीं हैं अगर आप व्हाट्सप्प चलाते हैं तो आपके लिए ये जानना जरुरी हैं की कोई आपके व्हाट्सप्प के मेसेज पर नज़र तो नहीं रख रहा हैं। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं की कैसे अपने व्हाट्सप्प को सुरक्षित रखा जाये। १. सबसे पहले अपना व्हाट्सप्प ओपन करे। २. अब ऊपर कोने में जो तीन बिंदु आ रहे हैं उस पर क्लिक करे। ३.  इसके बाद व्हाट्सप्प वेब (Whatsapp Web) पर क्लिक करे।  ४.  ये दो फोटो हैं अगर इसमें से पहला वाला फोटो खुलता हैं तो समझ लीजिये की कोई आपके व्हाट्सप्प पर नज़र रख रहा  हैं और यदि कैमरा खुल जाये जैसा की दूसरे फोटो में खुला हैं तो आपका व्हाट्सप्प सुरक्षित हैं।  ५. अगर व्हाट्सप्प पर किसी के द्वारा नज़र राखी जा रही हैं तो  आप देख सकते हैं की यहां जो LOG OUT FROM ALL COMPUTERS आ रहा हैं उसपे क्लिक करने से आपका व्हाट्सप्प अकाउंट सुरक्षित हो जायेगा। 

What is Phishing  ? भाइयो और उनकी बहनो को मेरा प्रणाम... जैसे कि आज का युग टेक्निकल युग हैं तो हर बन्दा ऑनलाइन शॉपिंग करता हैं या अपने बिलो का भुगतान ऑनलाइन करना पसंद करता हैं क्योकि न कही जाना हैं और ना ही किसी लाइन में खड़ा होना हैं। ये हमारे लिए बहोत बड़ा फायदा होता है लेकिन हर सिक्के के दो पहलू होते हैं तो कुछ फायदो के साथ नुकसान भी हैं और इन नुकसानों से हम कुछ आसान तरीको से बच सकते हैं। Phishing kya hain ? कुछ घुसपैठो (हैकर्स) द्वारा कई लोगो को ईमेल या sms द्वारा एक लिंक भेजा जाता हैं और बोला जाता है कि आपका बैंक एकाउंट बंद हो जाएगा इसे रोकने के लिए आपको अपने एटीएम कार्ड की जानकारी और अपनी निजी जानकारी उस लिंक के पेज पर डालने के लिए कहा जाता हैं। ये पेज हूबहू आपके इंटरनेट बैंकिंग साइट की तरह होता हैं या बैंक की तरह आप सोचते हैं कि ये सही हैं और आप अपनी निजी जानकारी उसमे डाल देते है और उस जानकारी का हैकर्स गलत फायदा उठाते हैं और आपका बैंक एकाउंट खाली कर देते हैं। इसलये ऐसे किसी भी मैसेज पर ध्यान न दे और इसकी शिकायत पुलिस में करे या फिर बैंक में करे।

आज आपको बताते हैं कि कैसे आप अपने शरीर की सहनशीलता (staimina) बढा सकते हैं।. यह भी जानिए की क्या खाना खाये और कौन से exercise करे | शरीर की ऊर्जा व शक्ति को हीं स्टेमिना कहते है। किसी भी काम को करने के लिए आपके अंदर “स्टेमिना” यानि की energy (ताकत) का होना बहुत जरुरी है। कई बार आप खुद ये महसूस करते होंगे की आप कोई भी काम करते करते बहुत जल्द थक जाते है और ये तब होता है जब आपके अंदर स्टेमिना की कमी होती है। जब तक आपके अंदर स्टेमिना नहीं होगी तब तक आप कोई भी काम सही तरीके से पूरा नहीं कर पाएंगे । हमारे शरीर में स्टेमिना की कमी तब होती है जब हमारा खान पान अच्छा नहीं होता है। हम काम के चक्कर में अक्सर समय पर खाना नहीं खाते है जो की हमे अंदर से कमजोर बना देता है। लेकिन क्या अपने कभी भी ये सोचा है की काम करने के लिए शरीर में ताकत भी होनी चाहिए । आज इस article में हम आपको स्टेमिना बढ़ाने के कुछ उपाय बताएँगे । अपने अंदर की स्टेमिना को आप दो तरह से बढ़ा सकते है एक अच्छे खान पान से और दूसरा व्यायाम कर के । तो चलिए जानते है स्टेमिना बढ़ाने के लिए क्या खाएं और कौन सा व्यायाम करे । What We...

गार्गल Gargle :- क्या आप गार्गल शब्द के बारे में जानते हैं। आईये जानते हैं इसका मतलब और इससे जुड़े स्वास्थ्य के फायदे। हम सभी ने इस शब्द को कभी ना कभी सुना होगा पर कई लोग गार्गल (गरारा) का मतलब नहीं जानते हैं | Gargle (कुल्ला) के अर्थ  गरारा कुल्ला करना गलगला करना ग़रारे करना गराटा गला साफ़ करना कुल्ली गलगला Gargle Health Benefits / गरारे करने के फायदे:- अगर आपके गले में खराश है तो रोजाना नमक पानी के घोल से गरारा करे, इससे आपके गले को आराम मिलेगा। सभी को gargle प्रतिदिन करना चाहिए, इससे हमारे मुह में होने वाले बैक्टिरिया(इन्फेक्शन) से सुरक्षित रखता है एवं ताज़गी का अनुभव करता है | रोजाना गरारे करने से परिसंचरण उत्तेजित होते है और स्वास्थ अच्छा रहता है | अक्सर मुह में बैक्टीरिया के प्रभाव से मसुडो में सुजन आने का शिकायत रहती है | अगर हम रोजाना नमक के पानी से gargle (गरारा) करे तो इस समस्या से बचे रहेंगे | यदि आपके दांतो में दर्द रहने की शिकायत है तो रोजाना नमक पानी से कुल्ला करे इससे दांत स्वस्थ रहेंगे। रोजाना gargle (गरारा) करने से हुुमेंं...